SUPPORTO PSICOLOGICO PER ADOLESCENTI, GIOVANI ADULTI & ADULTI

Al centro del mio approccio, la tua esperienza personale e il prendersi cura di sé.  Ti accompagno a comprendere più profondamente il tuo modo di vivere, favorendo la possibilità di sperimentare nuovi modi di essere e nuove prospettive.

PILASTRI DEL METODO:

• Sospensione del giudizio: lo spazio terapeutico ospita due esperti, dove il paziente è l'unico esperto della propria vita e il terapeuta, esperto della tecnica, mette la propria competenza e la propria curiosità al servizio del benessere.

• Aver cura di sè: per gestire il cambiamento, ognuno deve prendersi in carico, generando nuovi modi di essere e nuove possibilità. Il mio ruolo è sostenere ciascuno nella capacità di prendersi cura di se stesso oggi, per affrontare il passato e aprirsi al futuro.

• Centralità del dominio emotivo: le emozioni che proviamo rivelano ciò che ci sta a cuore e come affrontiamo la vita, comprenderle ci consente di orientarci nel mondo e nelle relazioni, evitando di perderci. 

AREE DI INTERVENTO:

 Ansia, stress e attacchi di panico

Depressione e perdita di motivazione

Difficoltà nelle relazioni

Bassa autostima e auto sabotaggio

Difficoltà nei cambiamenti di vita