SUPPORTO PSICOLOGICO PER ADOLESCENTI, GIOVANI ADULTI & ADULTI

Al centro del mio approccio ci sono l’esperienza vissuta e il prendersi cura di sé. Non mi concentro sulla ricerca di cause passate o sulla correzione di comportamenti sbagliati, ma accompagno la persona a comprendere più profondamente il proprio modo di vivere, favorendo la possibilità di sperimentare nuovi modi di essere e nuove prospettive.

PILASTRI DEL METODO:

• Sospensione del giudizio: non applico diagnosi rigide ma ascolto la persona e accolgo la sua esperienza, dando spazio al suo modo unico di raccontarsi e di vivere ciò che sta attraversando

• Centralità del significato: la sofferenza e il sintomo non sono difetti da eliminare, ma espressioni di un modo specifico — e talvolta, in quel momento, l’unico possibile — di entrare in relazione con sé stessi, con gli altri e con la realtà

• Analisi dell’esistenza: si esplora insieme alla persona i modi in cui vive la propria vita, considerando le emozioni e il loro significato, il modo in cui queste si esprimono nel corso, e il rapporto con il tempo, tra presente, passato e futuro. Di osserva inoltre come la persona vive gli spazi della quotidianità e come si sperimenta nelle relazioni con gli altri, nelle dinamiche che si creano e nel ruolo che sente di occupare

AREE DI INTERVENTO:

 Ansia, stress e attacchi di panico

Depressione e perdita di motivazione

Difficoltà nelle relazioni

Bassa autostima e auto sabotaggio

Difficoltà nei cambiamenti di vita